co oznacza

Witam, na internecie jest ogrom tematów "jaki spalacz polecacie", ale w większości są to stare tematy, wiadomo, że nowy rok oznacza nowe produkty itd., więc co byście polecili, jaki spalacz? Dodam, że mój staż to 2 lata, mezomorfik, nigdy nie brałem spalaczy, cel: wiadomy wszystkim. Nie chce wydawać kasy na niesprawdzone produkty, tylko na coś co [...]

co to oznacza co to takiego

[...] jem zawsze do śniadania oraz mleka do kawy w pracy (ok 100-150ml) i czasem podjem jakiś plaster wędliny i sera zółtego. Raz na tydzień odpuszczam dietę ( w niedzielę) co nie oznacza, że jem burgery i pizze - po prostu nie liczę kalorii, ale nadal staram się rozsądnie jeść. 6. Zastanawiałem się też nad spalaczami tłuszczu, ale jakoś strasznie [...]

[...] czynny udział w dyskusjach (czytam forum od dawna ale profil założyłem przed chwilą. Dobra dosyć pier..., oto mój plan i co o nim sądzicie: Opis 4 x 14 - 12 - 10 - 8 itd. oznacza, że robię 4 serie z każdą zmniejszam ilość powtórzeń ale zwiększam ciężar. Klata - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 4 x 14 - 12 - 10 - 8 - wyciskanie [...]

[...] inne, niekiedy „cudowne” wręcz właściwości, m.in. - działanie przeciwnowotworowe, pod jednym warunkiem – wspomniana witamina musi mieć postać „lewoskrętną”. Co to w praktyce oznacza? No i najważniejsze – skąd wziąć tę formę kwasu askorbinowego? Witamina C – kilka słów wstępu Witamina C czyli inaczej kwas L-askorbinowy to bardzo nietrwały [...]

[...] od spożycia. Cechy ta sprawiają, że SWEET DREAMS LADY P.M. SHAKE jest idealnym preparatem na noc, wspomagającym pełną regenerację organizmu. Skuteczna odbudowa po treningu oznacza lepszy metabolizm tkanki tłuszczowej, przedłużone uczucie sytości i poprawę ogólnego samopoczucia. Właściwa jakość tkanki mięśniowej umożliwia zachowanie odpowiedniej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MegaOmega_i32904_d380x380.jpg Opis - Bogate źródło kwasów omega 3, 6 i 9 - Pomaga stymulować szereg kluczowych funkcji organizmu - Może wspomagać organizm w spalaniu tłuszczu MegaOmega to mieszanka wyciskanych na zimno niezbędnych kwasów tłuszczowych pochodzących z lnu, konopi, dyni, oliwek i wiesiołka. Te [...]

[...] szybkich skurczów włókien mięśniowych, pozwalających na większą siłę mięśniową oraz zwiększoną moc, co przekłada się na większe obciążenia i więcej powtórzeń. Ale to również oznacza poprawę sportowych osiągów w ćwiczeniach o wysokiej mocy wyjściowej, które angażują szybkość i moc, takich jak sprint czy łyżwiarstwo. Wzrost nawodnienia komórek [...]

[...] zapobiega zakwaszeniu mięśni co prowadzi do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, które często występuje podczas wykonywaniu ciężkich treningów siłowych, w praktyce oznacza to iż będziemy mogli wykonać podczas treningu więcej powtórzeń jak i zwiększyć obciążenie, co skutkuje szybszym przyrostem masy mięśniowej. Źródło witamin B6 i B12. [...]

[...] Europejskiej używana jest ledwie kilka lat! Warto więc mieć na uwadze fakt, że pod naszą szerokością geograficzną jeszcze dekadę temu o walorach stewii mało kto słyszał. Nie oznacza to, że nie ma ona długiej tradycji stosowania, czy też - że jej wpływ na organizm nie został dostatecznie zweryfikowany. Jest wręcz odwrotnie. Stewiozydy były [...]

/SFD/Images/2016/1/19/ee02a78b4b4a4695b0dfdd73d2d2ecfd.jpg Uczucie głodu nie jest niczym przyjemnym, czy to jednak oznacza, że w momencie gdy zaczyna nam “burczeć w brzuchu” czy też, gdy mamy niepohamowaną ochotę na coś do jedzenia, automatycznie uruchomieniu ulegają procesy kataboliczne w obrębie tkanki mięśniowej? Takie przekonanie jest [...]

/SFD/Images/2016/1/20/b5bc15c2ab67472c98b342f1218a6be6.jpg Uczucie głodu nie jest niczym przyjemnym. Czy to jednak oznacza, że w momencie gdy zaczyna nam “burczeć w brzuchu” czy też gdy mamy niepohamowaną ochotę na coś do jedzenia, automatycznie uruchomieniu ulegają procesy kataboliczne w obrębie tkanki mięśniowej? Takie przekonanie jest [...]

[...] razy więcej błonnika niż produkty tej samej kategorii wiodących marek BEZ żadnego dodatkowego cukru! Co ważne, fakt posiadania w składzie samych „zdrowych” węglowodanów nie oznacza wcale, że Muscle Machine® LEAN smakuje jak trociny - ModCarbTM został stworzony przy użyciu technologii Trim®, co daje gładką konsystencję i pyszny smak shake’a za [...]

[...] więc miałem okazję zapoznać się ze sprzętem oraz poznać już nieco technikę. Początkowo zamierzam teraz zacząć na maszynach w celu przyzwyczajenia mięśni do wysiłku co nie oznacza, że zamierzam się oszczędzać. Plan jest taki by w 3 miesiące przytyć 10kg, nie wiem czy się uda ale raczej warto wyznaczyć sobie jakiś cel. Co do suplementacji [...]

[...] widzenia rozwoju masy mięśniowej liczy się przede wszystkim dostępność aminokwasów egzogennych czyli – niezbędnych. Wiemy już, że glutamina do nich nie należy, ale czy to oznacza że jej spożycie nie wpływa na syntezę białek mięśniowych? Otóż jeśli zerkniemy na wyniki badań naukowych to okaże się, że dają one różne wyniki. Więcej jednak jest [...]

[...] Ich realizacja jest możliwa wyłącznie dzięki świadomości, że już w weekend będziemy mogli sobie pozwolić na więcej. Czyli tak naprawdę na ile? Bardzo często więcej oznacza – wszystko na co będę miał tylko ochotę… Taki system się nie sprawdza, warto go zatem zmienić. Co należy zrobić, aby wyłamać się z weekendowego tycia i obudzić się w [...]

[...] idei „więcej znaczy lepiej!”. Problem w tym, iż „przyrost masy” nie jest tym samym co zwiększanie się ilości tkanki mięśniowej. Podobnie redukcja masy – wcale nie oznacza pozbywania się tkanki tłuszczowej (można stracić 5-8 kg „masy” w ciągu 2 dni poprzez odwadnianie – ale procentowy udział tłuszczu w tej „redukcji” będzie żaden – [...]

[...] i odżywiania. Wprowadź je do swojego planu treningowego, a efekty będą widoczne już niebawem! 1. RÓB AEROBY Dostosuj je do charakteru swojego planu dnia. Okres wakacyjny oznacza, że w Twojej pracy nadszedł czas na kończenie wszystkich projektów - biegaj rano! Wystarczy 45 minut biegu, aby efekty były widoczne szybciej, niż myślisz. Opcja [...]

[...] wygląda tak samo" "ciesz się, że nie musisz się golić". Jeśli masz tak pisać - to nie pisz nic, bo tylko spamujesz i tracisz mój i innych czas na czytanie tego wątku i oznacza, że nie rozumiesz problemu !!! WSZYSTKO CO JEST ODCHYŁEM OD NORMY, JEST ZABURZENIEM. A wyglądanie za młodo u mężczyzny jak na swoje lata jest dla mnie źródłem wielu [...]

[...] jak ja. Głownie brzuch, klata, ramiona, barki i plecy. O nogach nawet nie będę pisał. Na barkach i klacie włosy mogę złapać w garść... Czy takie nadmierne owłosienie nie oznacza jakiś problemów hormonalnych? Ogólnie to jestem zdrowy. Czytałem, że przyczyną są tylko i wyłącznie geny, ale mój ojciec ma tylko lekko porośniętą klatkę. Matka nie [...]